Les ha pasado alguna vez sentirse totalmente abrumados por las responsabilidades que tienen en su trabajo? Sentir que el estrs los sobrepasa al punto de afectarlos fsicamente? Estar seguro que no podrs cumplir con las fechas de entrega, que no ests capacitado para asumir todas las labores que te encomendaron? Ms ahora que, con el teletrabajo, parecen duplicarse las horas de labor.
Se han dado cuenta que, en la actualidad, en las solicitudes de personal un requisito para acceder a un nmero creciente de cargos es tener la capacidad de trabajar bajo presin. Qu quiere decir esto? Encontr esta definicin de la Universidad EAFIT Colombia: puede entenderse como la competencia de trabajar bajo condiciones adversas, de tiempo o de sobrecarga de tareas, manteniendo la eficiencia.
A esto se suma el creciente nmero de personas en todo el mundo que mueren por causa de una sobrecarga laboral. Una noticia que me impresion fue la de una joven periodista japonesa de la cadena de noticias NHK que muri despus de trabajar tiempo extra y solo tomar dos das de descanso en un mes. Muri debido a una insuficiencia cardiaca congestiva, una de las enfermedades que se describen como consecuencia de no descansar lo suficiente. Segn los datos, ella haba trabajado 159 horas en un mes.
Todo esto nos da las bases para reflexionar sobre este fenmeno, que cada da se va haciendo ms comn no solo en pases del Norte o de Europa, sino tambin en nuestras ciudades. En mi experiencia, si bien no experiment lo que pas la periodista de la noticia, casi siempre tuve presin en la entrega de trabajos, pues no me dieron el tiempo necesario para su realizacin. Sufr con el estrs de esperar que las actividades laborales fuera de horarios terminen rpido para poder ir a casa con mi familia, adems de la exigencia de que mi trabajo sea sobresaliente. Probablemente como madre, la ansiedad de volver pronto a mi hogar sea normal, pero me imagino que a los varones tambin les impacienta tener que trabajar en vez de estar disfrutando con sus familias.
Es cierto que la competitividad y la falta de fuentes de trabajo influyen para que no nos pongamos a pensar por qu las instituciones necesitan que sus empleados tengan la capacidad de realizar labores bajo presin. Es que acaso los objetivos institucionales, metas y actividades no han sido planificadas con anterioridad para que no se deba correr contra reloj? Si fuera as, no tendran que presionar a sus colaboradores a trabajar en situaciones adversas ni obligarlos a hacerlo en horas extras, ni que realicen un encargo en menos tiempo del necesario.
Pero por qu aceptamos esta situacin, dejamos que nos presionen y nos exijan ms de lo que es posible? Por qu permitimos que el trabajo sea ms importante que nuestra familia? Probablemente por estas razones los millennials (generacin que naci entre 1980 al 2000) prefieren avocarse casi completamente a su desarrollo profesional y, con lo ganado, dedicarse a viajar y disfrutar de la vida. Este es un planteamiento vlido. Sin embargo todava rondan las preguntas: dnde quedan los seres queridos? Qu pasar cuando envejezcan, sean despedidos, se enfermen y no puedan trabajar? O cuando se les termine el dinero? Quin estar all para apoyarlos, consolarlos, acompaarlos si no han desarrollado y fortalecido esa rea?
Lo fundamental de vivir de forma equilibrada es, justamente, encontrar una armona y eso significa que debemos desarrollar de manera equivalente todos los mbitos: familiar, profesional, social, fsico, etc. Porque si nos concentramos en una sola, lo que lograremos sern sntomas como la depresin, frustracin, estrs y otros. Pasa, por ejemplo, si una madre deja a un lado su profesin. Cuando sus hijos crecen y se van de la casa siente que su vida no tiene razn de ser. Y alguien que sacrifica a sus seres queridos por su trabajo tampoco llega a ser feliz.
En conclusin, pienso que el trabajo no debe ser el fin ltimo de nuestra vida. La felicidad s. Y para conseguirla todos los mbitos deben estar equilibradamente desarrollados, de manera que seamos los ms eficientes en lo profesional, pero tambin busquemos ser los mejores padres de familia, hermanos, hijos en nuestros hogares y tengamos buenos amigos. As conseguiremos desarrollarnos como seres humanos felices que buscan, a su vez, el bienestar de los dems.
